건강 수명

고령층의 건강 수명을 늘리는 것은 우리 사회의 큰 과제가 되고 있습니다. 나이가 들수록 건강에 대한 고민이 깊어지죠. 하지만 건강 수명을 늘리기 위해서는 특별한 노력이 필요합니다. 이 글에서는 고령층이 실천할 수 있는 생활 원칙을 소개하며, 어떻게 하면 더 건강하게 오래 살...