두뇌 활동

노년기에 접어들면서 많은 분들이 치매에 대한 걱정을 하게 됩니다. 이러한 걱정을 덜기 위해서는 노년기 치매 예방을 위한 생활 습관이 매우 중요합니다. 건강한 생활 습관은 뇌 건강을 지키는 데 큰 역할을 하며, 일상 속에서 쉽게 실천할 수 있는 방법들이 많습니다. 이번...