비타민 D 결핍

비타민 D, 뼈 건강에 어떤 영향을 미칠까요? 많은 분들이 비타민 D가 햇볕을 통해 얻는 영양소라는 것은 알고 계실 텐데요. 하지만 그 중요성은 단순히 비타민의 하나로 치부할 수 없답니다. 비타민 D는 뼈의 건강을 유지하는 데 필수적인 역할을 하며, 부족할 경우 여러...