소금 줄이기

식사를 할 때 소금의 양을 줄이는 것이 건강에 좋다는 사실은 이미 많이 알려져 있습니다. 하지만 저염 식단이 맛이 없을 것이라는 편견이 많은데요, 사실 소금을 줄인 식사도 충분히 맛있고 다양한 조합이 가능합니다. 이번 글에서는 소금을 줄인 식사를 어떻게 맛있게 즐길 수...