우울증

스트레스, 우리 일상에서 피할 수 없는 요소입니다. 하지만 이 스트레스가 생활습관병에 미치는 영향은 생각보다 심각할 수 있습니다. 현대인들은 다양한 형태의 스트레스를 경험하며, 이는 신체적, 정신적 건강에 부정적인 영향을 미칠 수 있습니다. 이 글에서는 스트레스가 어떻게 생활습관병을 유발하는지, 그리고 이를 예방하기...