휠체어 사용자 체중계, 알아야 할 모든 것
휠체어를 사용하면서 체중 변화를 파악하는 것은 건강 상태를 점검하는 중요한 지표가 됩니다. 그러나 일반적인 체중계로는 휠체어 사용자의 체중을 정확하게 측정하기 어렵다는 사실, 알고 계셨나요? 본문에서는 휠체어 체중계가 왜 필요한지, 그리고 어떻게 하면 정확하고 편리하게 사용할 수 있는지에 대한 모든 것을...
체중 관리
사과 껍질째 먹을 때 더 좋은 이유와 깨끗이 씻는 법
사과, 건강에 좋은 과일로 잘 알려져 있지만 껍질을 벗기고 먹는 경우가 많습니다. 하지만 사과 껍질을 그대로 먹는 것이 더 많은 이점을 제공할 수 있다는 사실, 알고 계셨나요? 이번 글에서는 사과 껍질째 먹을 때의 장점과 깨끗이 씻는 법에 대해 알아보겠습니다. 껍질의...