카레를 건강식으로 먹는 법, 강황 흡수율 높이기

맛있는 카레, 정말 건강식으로 즐길 수 있을까요? 많은 분들이 카레를 먹을 때, 그 맛에 빠져들지만, 건강에 미치는 영향은 간과하기 쉽습니다. 사실, 카레에 포함된 강황은 강력한 항산화 성분으로 알려져 있어요. 그런데 이 강황의 효능을 제대로 누리려면 어떻게 해야 할까요? 오늘은 카레를...

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