나를 더 잘 이해하는 시간: 진단 후 필요한 행동 지침
우리가 겪는 어려움들은 종종 명확한 해답 없이 우리를 혼란스럽게 만들곤 합니다. 하지만 스스로의 상태를 객관적으로 파악하는 '자가진단'은 문제 해결의 첫걸음이 될 수 있습니다. 이 글에서는 자가진단 결과를 바탕으로 어떤 대처 방안을 세울 수 있는지, 그리고 필요하다면 전문가의 도움은 어떻게 받을...
심리 검사
트라우마 후 스트레스 장애, 스스로 진단하고 치유하는 길
우리 모두 살면서 예상치 못한 충격적인 경험을 마주할 수 있습니다. 하지만 이러한 경험이 우리의 일상을 괴롭히고 지속적인 불안감을 유발한다면, 이는 단순한 심리적 충격을 넘어 트라우마 후 스트레스 장애(PTSD)일 가능성을 고려해볼 필요가 있습니다.
이 글은 PTSD 자가 진단 방법을 안내하여 스스로의 심리...
버크만 검사: 나의 강점과 잠재력을 깨우는 열쇠
우리는 모두 저마다의 특별한 색깔을 가진 존재입니다. 하지만 그 색깔을 제대로 인지하고 발현하는 것은 또 다른 이야기죠. '나'를 가장 잘 이해하는 열쇠, 혹시 알고 계신가요? 바로 '버크만 검사'입니다. 버크만 코리아가 제공하는 이 심리 검사는 단순한 재미를 넘어, 당신의 타고난 재능과...
성격 검사, 제대로 알고 나에게 맞는 검사 선택하기
끊임없이 변화하고 성장하는 나 자신을 이해하는 것은 매우 중요합니다. 이를 돕기 위해 다양한 성격 검사들이 존재하며, 특히 무료와 유료 검사 사이에서 고민하는 분들이 많습니다. 본문에서는 이 두 가지 선택지를 명확하게 비교하고, 각각의 장단점과 활용법을 자세히 설명해 드립니다. 당신의 성격 탐구에...